Worum es in diesem Kurs geht
Kommunikation entscheidet darüber,
ob Verbindung entsteht oder Missverständnisse,
ob Gespräche klären oder eskalieren,
ob wir uns zeigen – oder zurückziehen.
In diesem Kurs lernen Frauen, sich aufrichtig mitzuteilen,
andere wirklich zu verstehen – auch bei unterschiedlichen Meinungen –
und für die eigenen Anliegen einzustehen,
ohne verletzend zu werden oder Recht haben zu wollen.
Zentrale Themen:
- Sich aufrichtig mitteilen – ohne verletzend zu sein.
- Den Anderen verstehen – auch wenn Sie anderer Meinung sind.
- Sich für eigene Anliegen einsetzen – ohne Recht haben zu wollen.
- Irritierendes Verhalten ansprechen – ohne Andere zu verletzen.
- Kritik, Vorwürfe und Angriffe hören – ohne sie persönlich zu nehmen.
- Selbstbewusst klare Bitten aussprechen – statt Forderungen zu stellen.
- Sich selbst treu bleiben, ohne die Verbindung zu anderen zu verlieren.
Was du aus diesem Kurs mitnimmst
- Du erkennst, welche Bedürfnisse dich wirklich leiten.
- Du lernst, Gefühle von Emotionen zu unterscheiden.
- Du übst, klar zu sprechen, ohne zu verletzen.
- Du entdeckst, wie Empathie auch Selbstfürsorge sein kann.
- Du entwickelst eine Sprache, die Verbindung schafft statt Widerstand.
Arbeitsweise & Hintergrund
Mit vielen anschaulichen Beispielen aus ihrer langjährigen Erfahrung als Trainerin, Autorin, Mediatorin und Coach vermittelt Beate Brüggemeier eine lebendige, praxisnahe und werteorientierte Kommunikationshaltung.
Die Grundlage bildet die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg, die Beate Brüggemeier durch aktuelle Erkenntnisse aus der Neuro-Kommunikation weiterentwickelt hat.
Ein zentraler Schwerpunkt liegt auf der Fähigkeit, Beobachtungen von Bewertungen zu unterscheiden – als Basis für echtes Verständnis, tragfähige Beziehungen und gelingende Zusammenarbeit.
Hinweis
Das Training wird online live durchgeführt und von Beate Brüggemeier geleitet.
Alle Kursunterlagen sind im Preis enthalten.